Andrum
Känner att det har varit för mycket med alla inbokade tider och måsten. Och nästa vecka är det höstlov, vilket innebär att sambo och barn är hemma mer än vanligt.
Så jag har försökt skära ned på det som gått och har skapat en så lugn vecka som möjligt.
Har fortfarande mycket att göra, men det finns många andrum också. Måste t ex betala räkningar och har boendestöd imorgon. Men resterande dagar är det mer utrymme för återhämtning. För mig betyder det vila och att läsa, skriva och titta på film.
Har så mycket ångest utan tydlig orsak just nu. Trodde att den skulle vara fortsatt låg efter gårdagens positiva besked på cellprovet, men icke. Vaknade med en stor, tung klump i bröstkorgen. Gissar att det till stor del beror på stress.
Andas. En dag i taget. Steg för steg.
Lånad bild. Folkhälsan.